地址：四川甘孜色达县三李293号
电话：073-15564908
传真：073-15564908
邮箱：142898832@293.com
下麵這身搭配也是非常適合早春的搭配，小姐姐穿上一件灰色的毛衣做內襯，外麵套上一件棕色版型的風衣，再穿上一條牛仔褲，毛衣＋牛仔褲＋風衣這樣的穿搭，再穿一雙黑色的平底拖鞋，感覺幹淨利落，超級有型。
身體不要向後扭轉，腹部發力，肚子腰腹保持穩定。動作八：企鵝站崗做法：1、坐立，保持收腹，脊柱自然伸展。
2、雙手向後伸在身後十指交扣，慢慢地呼氣向上抬起，再下落，完成1分鍾。注意：肋骨不要外翻，保持收腹保持穩定。向後拉時，頭部不要向前移，耳朵向後靠。
抬起的動作不要太高，感受背部夾緊即可。肩膀向下沉，耳朵在肩膀正上方。
動作九：抱臂拉伸做法：1、坐立，保持收腹，脊柱自然伸展。
2、手臂向前伸，左手扶住右手，右手手肘向左側拉動，深深地吸氣，呼氣肩膀向後靠，保持3次呼吸。張藝謀強調了視覺的作用，很好的利用鏡頭去記錄故事，利用色彩去升華主題，給觀影者來一次視覺洗禮。
他注重了視覺元素的表意功能，卻忽視了支撐起整個電影的基礎——劇本。《影》這部片子，鏡頭語言登峰造極，卻失去了深厚的內含，如此宏大的場麵與布景，一群當紅的流量明星，很有噱頭，但是很浮誇。
就好像在黃土高坡上蓋了一座盧浮宮。用最好的演員，最好的場麵調度，講了一個俗氣的故事。
地址：四川甘孜色达县三李293号
电话：073-15564908
传真：073-15564908
邮箱：142898832@293.com
0.0792
